"التنوير" برنامجك لمدة 7 أيام للتفكير الإيجابي
أنا متأكد من أن لديك فكرة رائعة مخبأة في مكان ما في مؤخرة عقلك ولا يمكنك الانتظار لاختبارها. بالطبع أنت لست الوحيد الذي لديه الفكرة الساطعة. إذن ما الذي يحفزك على تحويل تلك العصائر الإبداعية أو حتى الملهمة إلى أقصى درجات النكهة؟
من الأفضل دائمًا تحديد هدف شخصي حيث يمكنك تحقيق أكبر قدر ممكن في وقت قياسي ، ربما مثل قص العشب في غضون ساعة قبل المباراة الكبيرة على التلفزيون. الموقف الصحيح والإيجابي في كل ما تفعله سيجعل الأمور أسهل ، بل وحتى ممتعة.
فيما يلي بعض النصائح التي تساعدك على قضاء الأسبوع حتى لو كنت جالسًا على أريكتك المفضلة. تستغرق الفكرة وقتًا لتتشكل في رأسك وتكون دائمًا في العمل أثناء انشغالك بالجلوس.
يمكن أن يساعدك القليل من التفكير الإيجابي على إدراك الأشياء التي لم يخطر ببالك مطلقًا أنها ممكنة. التفكير الكبير هو في الواقع الطريقة الأمريكية وهذا ما جعل بلادنا مزدهرة.
1. اتخاذ إجراءات عاطفية نحو عيش حياتك بالتصميم. كلام رخيص. العمل = ودائع في بنك المستقبل الأصيل بشغف. بدونها ، الشغف باطل.
هذا مثال رائع حيث تصنع الأحلام من حيث تبدأ بالتلاعب بعقلك ثم بيديك. وإذا ضعفت الفكرة ، يمكنك دائمًا الرجوع إليها لاحقًا حتى تنتهي من ذلك.
2. التزم بنفسك ومع من تحب لخلق حياة قوية تحبها. بدلًا من الرد ، التزم بالخلق من قلبك وروحك ، بدافع الحب وليس الخوف. سيظل الحلم الأمريكي موجودًا دائمًا ، لكن الحلم سيظل حلماً بلا حركة. كن مندهشا عندما يبدأ التحول.
3. إدراك وتبني فكرة أن كل لحظة مثالية بغض النظر عن نتيجتها. في كل مرة تضغط على شيء قد يبدو متطرفًا جدًا ، لماذا لا تعطيه فرصة ومعرفة ما إذا كان سينجح. ستندهش عندما ترى أن هناك طرقًا أخرى لإنجاز المهمة في الوقت المناسب. إذا لم تكن راضيًا عن النتيجة ، فقرر استخدام تلك اللحظة للتعلم منها وإجراء التغيير المناسب.
4. يسكن بالكامل في مكان الامتنان. تعلم كيفية استخدام ما لديك في يديك والاستفادة منه بأكثر الطرق البناءة. سيصبح الانزلاق إلى الاحتياج عادة أقل عندما تتجه بشكل متكرر نحو الامتنان ، بعيدًا عن الوعي بالفقر.
5. استخدم صيغة عاطفية للتعرف / إعادة التقييم / الاستعادة بدلاً من زوبعة شولدر / كاندا / كانا. الأول يقوم على زيادة المعرفة والوفرة بينما يركز الثاني على الندرة والافتقار. عندما تواجه أشخاصًا أو مهام قد تبدو أصعب من تسلق قمة جبال الهيمالايا ، اسمح لنفسك أن تدرك أن المهمة لا تقل أهمية عن إعطاء الأوامر لمرؤوسيك. تفضل أن تكون شغوفًا بشكل كبير!
6. احتفظ بالفكاهة في طليعة الأفكار ، واضحك على نفسك ومع نفسك قدر الإمكان. قد تجد نفسك مسليًا تمامًا عند الاسترخاء! ما زلت أرى الممثل الكوميدي يعاني من الجوع على الرغم من أن نكاته "قديمة قدم الجدة الكبرى". الحياة لديها الكثير لتقدمه لتسمح لك بالتغلب على الشفقة على الذات. الفكاهة جذابة للغاية ، وعاطفية للغاية: تمنح الحياة.
7. صدق أنك مهندس مصيرك. لا أحد يستطيع أن يأخذ منك مستقبلك الشغوف إلا أنت! اصنع حياتك بشكل أصلي. طالما لا يزال هناك نفس في جسدك ، فليس هناك حد لما يمكنك إنجازه في حياتك. يدور مفهوم التفكير الكبير حول الاستمتاع بعملك ، مما يؤدي إلى الاحتفال بالاكتشاف الذي ولد بين يديك. شاهد كل شيء يتدفق في مكانه بدقة كاملة وشغوفة.
من المثير للاهتمام كيف ينغمس الناس بشيء تافه مثل تعلم استخدام الكمبيوتر ، في الوقت الذي تقوم فيه شركات الكمبيوتر الكبرى في الوقت الحاضر بتصنيع برامج يمكن حتى للأطفال القيام بها. لا أقصد أن أكون متعاليًا ، ولكن هذه هي فكرة عدم وجود أي تفكير إيجابي في حياتك - سوف ينتهي بك الأمر كمصباح خافت في زاوية مظلمة. لذا ، بدلًا من تعريض نفسك لما سيحكم عليك به ، اتخذ طريقك من خلال اتخاذ الخطوة الأولى بموقف إيجابي.
تعليقات: 0
إرسال تعليق